ＳＡＤ @ Tinklebella の旋轉城堡

喵的，我又做惡夢了！

這就是為什麼我爬起來寫網誌的原因

這回我又做了什麼夢呢？
我做了一個可怕、壓力很大的夢…
那就是至親死亡。

而在夢裡，我妹告訴我的死因為ＳＡＤ(和心臟有關的xxx病<--但我並沒有找到這種病名)

然後，有二個女人在我的夢裡吵嚷
我用一種視死如歸的氣勢(反正都已經發生了我不能接受的事情了，我也沒什麼好失去的了)
去告誡他們不要再吵了
不然老娘我就拿命跟他們拚了！！

做完這個夢，一整個壓力都來了…
爬起來查資料…
查完我實在是哭笑不得。

因為等我從夢的情境中脫離時
意識到，啊ＳＡＤ不就是悲傷的英文

我查到的ＳＡＤ，資料如下↓
社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety disorder），
是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。
患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，
有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
(我想我本人是有一點這樣的問題…)

腹部高度(SAD)
研究發現，
肥胖且大肚腩者發生失智症的風險是正常體重且正常腰圍者的3.6倍；
不過，即使BMI正常但SAD高的話，
發生失智症的風險也多出89%。
(因為我才去吃了上閤屋的關係，所以擔心自己的腹部高度上升嗎…)

來看看解夢怎麼說：

夢見朋友親人死亡夢到熟悉的親人死亡，你在夢中非常的難過，
表示你可能有悲哀的事情降臨，也有可能自己或親友即將會生病。
(我覺得我的會厭軟骨有點痛痛的…

)

也許你有這樣的經驗，夢見家人死亡了，但事實上家人是安然無恙的。而此夢到底是什麼意思呢？
◆代表關懷與思念健康
如果和家人不住一起，而夢見家中的父母或親人死亡了，
你不必緊張，這不見得是「預知夢」，而是「心理夢」，
這代表你關懷他的身體健康，或想念起他的病情。
(我有持續關懷，但是我不想每天做這種夢…