Tinklebella の旋轉城堡

【聯合新聞網 記者薛桂文／報導】

現代媽媽快樂嗎？調查發現，四成三女性在懷孕、生產時曾覺得相當憂鬱，顯示國內現有育兒資源不足，養兒育女的重任多半扛在媽媽肩上，才讓她們覺得很blue。


台北市立聯合醫院與惠氏藥廠合作的調查，共電話訪問一千多名女性，結果顯示，86%的媽媽自覺快樂，但她們為自己的快樂評分，平均僅75分；而最讓媽媽快樂的事，子女平安健康居第一，其次是子女孝順懂事，顯示媽媽的情緒多被小孩牽動。

此外，調查發現，家有兩歲以下幼兒的新手媽媽，逾四成曾在懷孕、生產時覺得憂鬱，且愈年輕的媽媽愈易出現憂鬱情緒；而她們在憂鬱時，八成會尋求家人支持，其次是依賴朋友鼓勵、自己排解，只有不到一成的人會求醫。

市立醫院精神科醫師陳映燁分析，新手媽媽感覺憂鬱的比例不低，這與現代人普遍不想生小孩的心態，或許有共同原因，也就是台灣的育兒資源太少，生育往往意味女性要告別職場，兼負起大部分的養育責任，壓力大，自然容易憂鬱。

陳映燁強調，家人的支持，對媽媽的情緒有極大影響，所以，做媽媽的不應把責任都攬在身上，可尋求先生、其他家人的協助；同時調整心態，不要太求完美、與人比較，自然容易過得快樂些；如果憂鬱太嚴重，則應向專業求助，勿只靠自己排解。